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El tiro natural
17 de abril de 2012 | 
Autor: Desde arcosur.com, Andres Verde no muestra una serie de vídeos con los pasos básicos para el tiro natural.
Espero que lo disfrutéis.
Publicado en Arcos recurvados, Entrenamiento, Información técnica, Longbows, Primeros pasos | 
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La hoja de puntuaciones en Bosque 3D
En las competiciones, y también en los entrenamientos, de la la modalidad de Bosque 3D se utilizan unas hojas de puntuación por anotar el resultado de nuestras tiradas.
La hoja de puntuaciones consta de una zona dónde anotaremos los datos del arquero , esta puede variar según el club que ha hecho la hoja, pero seguro que encontraremos el nombre y apellido del arquero, la licencia federativa, el club y la modalidad. También pueden aparecer datos como por ejemplo la territorial, el dorsal o el número de patrulla. En algunos casos encontraremos el logotipo del club o algún anuncio.
Todos estos datos se han de llenar debidamente porque la hoja (en caso de competición) sea válida.
La parte principal de la hoja está destinado a las puntuaciones para cada diana, encontraremos una zona de anotación separada por la primera flecha y la segunda flecha, estas a la veces se separan en cuatro columnas con las puntuaciones:
Primera flecha: 10, 8, 5, 0.
Segunda flecha: 8, 6, 3, 0.
En caso de que fuera una hoja de una competición francesa la segunda flecha valdría igual que la primera.
A cada diana marcaremos la puntuación obtenida en la primera y en la segunda flecha en su correspondiente recuadro , la suma de puntuaciones la pondremos a la columna de Puntuaciones.
En esta zona hay tres columnas:
- Puntuación parcial: la suma de las dos flechas de la diana que estamos puntuando
- Puntuación total: la suma total de puntos de todas las dianas que hemos hecho hasta ahora
- Plenos: se marcara que se ha hecho un “pleno” en el caso de haber obtenido una puntuación de 10+8 en esta diana. Servirá en caso de empate.
Hay una tercera columna que puede cambiar mucho según el organizador, es la columna de los errores. Aquí se anotara en caso de poner alguna corrección de las anotaciones, podemos encontrar sólo una columna por indicar el error, o alguna columna por anotaciones del juez, el jefe de patrulla, etc.
Una vez acabada la competición se anotará el total de puntos y el total de plenos en las casillas indicadas. También habrán de firmar el anotador y el arqeuro y en caso de que haya lugar,el jefe de patrulla.
Poner la cuerda a un arco recurvado o longbow
Los arcos recurvados y los longbows se acustumbran a guardar destensados, con la cuerda sacada. Para poner la cuerda en los tips es necesario tensar las palas del arco, mucha gente lo hace haciendo fuerza con el pie y los brazos pero si eso no se hace bien puede llegar a estropear las palas.
La manera correcta de poner la cuerda es utilizando a un montador.
1.- Colocar el lazo mayor de la cuerda en torno a la pala superior
2.- Poner el otro lazo de la cuerda en el ahíto de la pala inferior
3.- Colocar el capuchón mayor (en caso de 2 capuchones) en la pala inferior
4.- Poner el capuchón o el lazo, según el montador en la pala superior
5.- Cogiendo fuerte la empuñadura del arco, poner los pies pisando al montador
Anclaje de la mano: siempre la misma apertura del arco
Cuándo tiramos con arco es muy importante que la apertura del arco siempre sea la misma, de forma que obtengamos siempre la misma poténcia. Si tiramos con arco de poleas, el módulos del arco regulan la apertura haciéndola invariable. En los arcos olímpicos también se consigue utilizando el clicker. ¿Pero que pasa con los arcos tradicionales que no tienen ninguno de éste sistemas mecánicos?
La respuesta es bien sencilla, hemos de utilizar elementos de nuestro cuerpo para indicarnos que siempre abrimos igual.
El anclaje básicamente es un lugar del rostro donde el arquero coloca la mano que sujeta la cuerda al tensar el arco, para fijarla como punto de referéncia y así poder desarrollar todos los disparos con la misma apertura de modo que siempre se sacara la misma potencia al arco.
